مطالعه‌ای تازه نشان می‌دهد که دوچرخه‌سواری منظم می‌تواند خطر ابتلا به زوال عقل را تا ۱۹ درصد و خطر ابتلا به آلزایمر را تا ۲۲ درصد کاهش دهد.
دکتر «لیرون سینوانی»، مدیر خدمات سالمندان، در این‌باره می‌گوید:
«دوچرخه‌سواری یک تمرین با شدت متوسط تا زیاد است که نسبت به پیاده‌روی به عملکرد پیچیده‌تری از مغز نیاز دارد. همین موضوع ممکن است دلیل مؤثرتر بودن آن در کاهش خطر زوال عقل باشد.»
در این پژوهش، داده‌های مربوط به ۴۸۰ هزار نفر مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفت و مشخص شد افرادی که به‌طور منظم دوچرخه‌سواری می‌کنند یا آن را با دیگر روش‌های سفر مانند پیاده‌روی یا رانندگی ترکیب می‌کنند، کمتر در معرض زوال عقل و آلزایمر هستند.
یافته‌ها تأکید می‌کنند که ترویج سفرهای فعال، به‌ویژه دوچرخه‌سواری، می‌تواند نقش مؤثری در کاهش خطر زوال عقل ایفا کند.
